fbpx

Kategória: Tudatos jelenlét

Beküldve:

Babavárás, gyermekáldás – amiről nem szoktak beszélni… 2. rész

Szülés előtti tervek és a megvalósulás!

A gyermekáldás egy csoda! A világ egyik legnagyobb csodája… Ezzel szerintem kevesen vitatkoznának.

De hogyan éli meg a NŐ, aki szintén ennek a csodának a része?

Írta: Gyalog Hortenzia

Mikor terveztük a harmadik gyermekünk érkezését, biztosak voltunk benne, hogy már megedződtünk a kettő mellett, simán menni fog ez 🙂

Biztos voltam magamban is, mert rengeteget fejlődtem, tanultam és bizonyítottam magamnak, mint anya, mint feleség, mint nő.

Úgy éreztem, mindenre felkészítettem a tesókat, hogy ne legyen féltékenység, boldogan várják a hugit. Minden elő volt készítve az érkezésére…

Bővebben...
Beküldve:

Babavárás, gyermekáldás – amiről nem szoktak beszélni… 1. rész

Mi is rejtőzik a színfalak mögött?

A gyermekáldás egy csoda! A világ egyik legnagyobb csodája… Ezzel szerintem kevesen vitatkoznának.

De hogyan éli meg a NŐ, aki szintén ennek a csodának a része?

Írta: Gyalog Hortenzia

Aki követi munkásságom egy ideje, valószínűleg tudja, hogy most adtam életet harmadik gyermekünknek, Borinak. Pontosabban július 4-én. Ezért is van, hogy eltűntem egy időre 🙂

Bővebben...
Beküldve:

Az én-határok érvényesítése szülőként

Sokszor
érezzük, hogy nem tudjuk érvényesíteni megfelelően szükségleteinket a
gyermekeinkkel szemben és többször adjuk be a derekunkat, hogy az ő
szükségleteik teljesüljenek, csak ne legyen megint veszekedés. Az, hogy
„beadjuk a derekunk” már előjelez számunkra egy olyan helyzetet, hogy
mi lemondunk ezzel valamiről, megalkuszunk, alárendelődünk saját gyermekünk
akarata alá… egyre többször tesszük ezt, annál inkább kezdjük érezni, hogy
kicsúszik a kezünkből az irányítás. Egy idő után pedig nem értjük, miért nem
számít a szavunk a gyerkőccel szemben!? 

„Az én-határok érvényesítése szülőként” bővebben

Beküldve:

Az együttműködő kommunikációról

együttműködő kommunikáció - érzések

Három szintű kapcsolat létezik

Amikor kisgyermekként éltük a világunkat, érzelmileg függtünk szüleinktől. Meghatározta a fejlődésünket, hogy ők mit közvetítettek felénk. Összeolvadunk a hozzánk közelálló emberekkel és érzelmileg függünk tőlük. Ezt a fajta kapcsolódást hívják kapcsolati függőségnek. Ez felnőtt korunkra is kihat, ha nem tanuljuk meg a módját, hogyan vagyunk képesek függetlenedni. Ha nem érezzünk, hogy egymagunk is teljes értékű emberek vagyunk, akkor a párkapcsolatunkban is hajlamosak vagyunk túlzottan érzelmileg társunktól függeni (társfüggőség).

Olvass tovább...
Beküldve:

Jön a tesó! – Hogyan készítsük fel a gyereket a tesó jövetelére?

Mikor az első gyermekünket vártuk, ugye nem kerültünk ebbe a helyzetbe. Nem kellett azon gondolkozni, hogy mi mit tehetünk azért, hogy a gyerkőcünket már most, a baba várás ideje alatt fel tudjuk készíteni a kis tesó érkezésére. Mit tudunk tenni azért a gyermekünkért, aki a középső lesz, ha meg-jön a tesó. Sok családban felüti a fejét a középső gyerek szindróma, amit úgy vélem, hogy tudatos szülőként gyönyrűen lehet kezelni.

„Jön a tesó! – Hogyan készítsük fel a gyereket a tesó jövetelére?” bővebben
Beküldve:

Babát várok! – Áldott állapot, de mi van a kulisszák mögött?

Babát várok

Nagy boldogsággal tudtuk meg november végén, hogy babát várok. Alig vártam, hogy kikürtölhessem mindenkinek. Nem is nagyon sikerült a családtagok, barátok és közeli ismerősök előtt titkolnom, mert a legtöbb illattól émelyegni kezdtem, minden percben el tudtam volna aludni és a közérzetem sem az igazi a mai napig sem. Most vagyok 12 hetes és ez a cikk már régóta érett bennem.

„Babát várok! – Áldott állapot, de mi van a kulisszák mögött?” bővebben
Beküldve:

A női természet rejtelmei – Miért van, hogy az egyik pillanatban minden happy, a másikban meg…

Kedves anyukák, biztosan éreztétek már Ti is a női hormonok „jótékony” hatásait magatokon. A nők hangulata, szokták mondani „változékony, mint az időjárás”. Az egyik pillanatban azt érezzük, hogy minden tuti, megy minden a maga útján. A gyerekekkel könnyedén bánunk, együttműködésre tudjuk sarkallni őket. Nem érezzük nehézségnek megnyugtatni őket vagy türelmesnek lenni velük.

„A női természet rejtelmei – Miért van, hogy az egyik pillanatban minden happy, a másikban meg…” bővebben
Beküldve:

Önismeret a gyemeknevelésben

3 felismerés a saját életedben, ami segít a gyermeknevelésben! – önismeret a gyermeknevelésben

Miért kell az önismeret a gyermek neveléséhez?

Véleményem szerint, ahhoz hogy igazán jó környezetet tudjunk biztosítani gyermekünknek, nekünk is rendben kell lenni lelkileg, egyébként hogyan tudnánk a saját életünket kontroll alatt tartani? Sajnos akaratlanul is hordozzuk a hibás szokásmintákat (pl. konfliktuskezelési nehézségek, elfojtás, önfeláldozás, stb.), amiket sokszor ük-ük-ük szüleink is magukénak tudtak életükben (transzgenerációs örökség), és ritka mikor önmagunktól sikerül felismernünk ezeket önmagunkban. Minél jobban ismered magad, annál jobban tisztában vagy vele, melyek ezek a minták. És az önismeret által a gyermeknevélben már tehetsz róla, hogy ne kövesd el ezeket a hibákat Te is újra. „Önismeret a gyemeknevelésben” bővebben

Beküldve:

Mit tegyünk, mikor már hiszti van?

Mit tegyünk, mikor már hiszti van? – Avagy hogyan éljük túl a hisztit? 🙂

Gyanútlan kezdet

Tegnap reggel elmentünk a boltba ketten a négy éves kislányommal, mert elfogyott a sajt otthon. Imádok vele boltba menni, mert mindig nagyon ügyesen segít összeszedni, amit venni szeretnénk és mindig tartja magát az egyezségünkhöz (egy valamit vehet magának), így nincs hiszti. Mikor kértem a sajtot a pultból, Pancsika sajtos husit kért. Kérdeztem Tőle, hogy biztosan ezt szeretné? „Igen.” Így kértünk sajtos párizsit. Pancsika nagyon szereti a husit 🙂 Gyanútlanul mentünk tovább a sorok között, mikor kicsikém kinézte magának a Dörmit. „Csak egyet kérek anya.” „Drágám, most vettük meg a sajtos párizsit Neked, és különben is, otthon is van Dörmi, hazamegyünk és kapsz egyet.”  Gyönyörűen, ahogy szokta, meg is értette. „Mit tegyünk, mikor már hiszti van?” bővebben